Manfaat minum teh bagi kesehatan
Manfaat minum teh bagi kesehatan Budaya minum teh sudah ratusan tahun, tidak hanya di Indonesia, jepangpun sudah memiliki budaya minum teh sejak nenek moyang mereka. Ternyata t eh yang hampir setiap hari kita minum, ternyata mempunyai beberapa manfaat dan sangat baik untuk kesehatan. mau tahu apa saja manfaat teh bagi kesehatan kita. berikut akan saya jelaskan manfaatnya. Teh merupakan minuman yang sangat enak diminum setiap hari. karena ternyata manfaat teh bagi kesehatan kita sangat baik jika dikonsumsi setiap hari. nah berikut 5 manfaat yang jika setiap hari minum teh. 1. Antioksidan Didalam gelas teh yang setiap hari kita minum ternyata mengandung antioksidan yang tinggi dan sangat baik untuk mencegah sakit kanker kulit, ovarium dan lambung. nah jenis antioksidan yang ada dalam teh adalah polyphenol. 2. langsing Jika anda ingin melakukan diet secara alami dan tidak perlu mengeluarkan biaya banyak biasakan mengkonsumsi teh, terutama teh hijau. sebab jika kalian minu